Raket menjadi senjata penting bagi pemain badminton. Ukuran raket bulu tangkis sendiri berbeda-beda yang bisa dipilih menyesuaikan kebutuhan.
Ada raket 4U yang kerap disarankan bagi pemain pemula, ada pula raket 5U yang banyak dipilih oleh pemain wanita.
Bagaimana cara memilih yang tepat? Sebaiknya simak dimensi serta macam-macam ukuran raketnya.
Ukuran Raket Bulu Tangkis Standar dan Kegunaannya
Ukuran standar pada raket bulu tangkis bukan hanya medium, large, extra large. Ada ukuran tertentu dari kepala, berat, panjang dan juga grip.
Masing-masing memiliki ukuran berbeda yang harus diperhatikan. Terutama bagi pemula yang kerap bingung sebaiknya harus menggunakan raket seperti apa.
Berikut ini panduan ukuran dan berat raket bulu tangkis ideal untuk pemula serta ukuran standar yang bisa dicermati:
Jenis dan Ukuran Kepala Raket Bulu Tangkis
Secara umum bagian kepala raket ini tidak dilihat dari segi ukuran melainkan bentuknya. Ada dua jenis kepala raket yaitu:
1. Isometrik
Bentuk isometrik ini memiliki sweet spot yang lebih besar. Artinya ketika kok mengenai frame maka akan sangat jarang mengalami kesalahan dalam memukul.
Hal ini karena rasio pantulan yang diberikan ketika kok mengenai raket jauh lebih tinggi. Hanya saja meskipun rasionya tinggi namun pukulan yang dihasilkan tidak terlalu kuat.
Oleh karena itu, bentuk kepala raket seperti ini lebih baik digunakan untuk pemula yang masih belajar mengayunkan dengan benar.
2. Konvensional
Kebalikan dari isometrik, sweet spot pada kepala raket jenis ini lebih kecil karena terpusat. Oleh karena itu saat kok terkena frame bagian kepala maka lebih sering mengalami miss hit.
Kepala raket ini memiliki kelebihan lain yaitu memiliki tenaga pukulan yang lebih kuat. Oleh karena itu raket ini kerap digunakan oleh profesional.
Ukuran Berat Raket Bulu Tangkis
Setiap raket dilengkapi dengan ikon U pada bagian bawah handle raket. Simbol ini merupakan gambaran dari berat raket yang perlu dipertimbangkan.
Berikut ini masing-masing simbol dan maksudnya:
- U = 95-99 gram
- 2U = 90-94 gram
- 3U = 85-89 gram
- 4U = 80-84 gram
- 5U = 75-79 gram
- 6U = 70-74 gram
Di antara banyak pilihan berat, 4U adalah yang direkomendasikan sebagai standar dan banyak digunakan oleh pemula.
Apabila keterampilan pukulan telah meningkat maka bisa memilih raket yang lebih berat lagi yaitu 3U.
Melansir victorsport.com, bagi pemain pemula yang masih benar-benar belajar terlebih wanita akan disarankan menggunakan raket 5U.
Secara ideal, raket yang bagus adalah paling ringan sehingga raket tidak akan membatasi gerak lengan.
Fungsi pemilihan raket yang tepat adalah demi menghindari cedera yang bisa terjadi kapan saja seperti terkilir atau dislokasi bahu.
Ukuran Panjang Raket Badminton
Ada empat bagian dari sebuah raket bulu tangkis yaitu handle, poros, lebar raket dan juga kepala raket.
Semua bagian tersebut masuk kategori panjang raket atau frame. Badminton World Federation (BWF) memiliki aturan khusus mengenai panjang frame ini.
Total dari panjang raket yang ideal adalah tidak lebih dari 680 mm sedangkan lebarnya sendiri adalah 230 mm.
Ukuran ini sudah mempertimbangkan kenyamanan dari masing-masing pemain yang berasal dari berbagai belahan dunia.
Ukuran Grip Raket Badminton
Bagian yang harus dipegang oleh pemain juga perlu diperhatikan dan ukurannya berada dekat dengan simbol U yang merupakan berat.
Simbol yang digunakan untuk mengetahui grip adalah ‘G’ yang mana pilihannya adalah sebagai berikut:
- G1=4 inci.
- G2=3,75 inci.
- G3=3,5 inci.
- G4=3,25 inci.
- G5=3 inci.
- G6=2,75 inci.
Cara membacanya adalah semakin besar angka artinya pegangan akan lebih tipis. Secara standar grip dengan simbol G5 adalah yang paling sering digunakan.
Jika pemain memiliki telapak tangan lebih kecil maka ukuran yang ideal adalah G6. Besaran grip ini harus disesuaikan untuk mendapatkan kenyamanan saat tangan mengayunkan raket.
Selain grip, kelenturan batang raket juga turut diperhatikan. Saat ini ada tiga jenis kelenturan yang tersedia yang masing-masing memiliki fungsi berbeda yaitu:
-
Batang Raket Stiff
Batang yang kaku namun dibutuhkan bagi pemain profesional untuk bisa menciptakan teknik ayunan lebih cepat dan kuat.
Jika ingin melakukan smash maka dibutuhkan raket dengan batang kaku seperti ini.
-
Batang Raket Medium
Saat masih memiliki kecepatan dan kekuatan tangan belum terlatih atau rendah maka dibutuhkan raket dengan batang yang tingkat kekakuannya lebih rendah.
Maka batang raket akan bekerja baik memukul kok tanpa membuat lengan cepat lelah.
-
Batang Raket Flexible
Batang yang memudahkan pemain pemula dan belum terlatih untuk bisa mengayunkan lengan. Kekuatan tangkisan yang rendah akan diserap oleh raket dengan batang fleksibel ini.
Ayunan lengan akan menjadi lebih nyaman dan juga cepat tanpa terasa berat sama sekali.
Mengenal Titik Keseimbangan Raket
Selain mempelajari soal ukuran raket, para pemain juga harus mengetahui titik keseimbangan masing-masing raket.
Pasalnya titik keseimbangan ini akan memperlihatkan massa raket badminton. Jenisnya ada tiga yaitu:
1. Head Heavy
Pada jenis yang pertama ini titik keseimbangan raket lebih dekat pada area kepala. Dengan jenis ini pemain bisa mengendalikan momentum lebih baik ketika mengayunkan lengan.
Oleh karena itu, bagus untuk melakukan smash dengan melompat atau mengembalikan servis dari atas.
Kekurangannya adalah kurang bisa mengendalikan pukulan datar seperti ketika bertahan atau melakukan permainan relay.
2. Even Balanced
Raket yang punya titik keseimbangan dekat ke area tengah. Performanya sangat seimbang sehingga lebih cocok digunakan bagi pemula.
Bisa digunakan untuk melakukan manuver seperti smash atau ingin mempertahankan permainan dengan relay.
Pemain juga tidak akan cepat lelah serta bisa mengendalikan permainan dengan lebih baik.
3. Head Light
Jenis yang terakhir ini memiliki titik keseimbangan dekat ke bagian pegangan raket. Berkat titik ini maka pemain bisa melakukan pukulan pendek yang cepat.
Hanya saja membutuhkan kekuatan yang cukup besar supaya bisa mengembalikan kok ke bagian belakang lapangan lawan. Raket ini lebih cocok untuk melakukan drop shot dan juga netting.
FAQ
Apa ukuran berat raket badminton yang ideal?
Berat ideal untuk pemula adalah 4U sedangkan bagi wanita adalah 5U.
Apa ukuran panjang raket badminton yang ideal?
Ukurannya menurut BWF adalah tidak lebih dari 680 mm dari ujung kepala sampai paling bawah dari grip.
Apa ukuran grip raket badminton yang ideal?
Ukuran yang ideal untuk pemula adalah G5 sedangkan bagi wanita adalah G6.
Hiari merupakan seorang content editor di InboundID dalam hampir dua tahun terakhir.
Di luar itu, ia juga berpengalaman sebagai penulis lepas. Ia telah mengulas ratusan artikel untuk berbagai merek ternama dalam berbagai topik, seperti olahraga, kesehatan, properti, elektronik, gaya hidup, dan lainnya.
Ia memiliki ketertarikan terhadap pop culture dan punya hobi bermain mid-end game.
