Pasangan PDKT atau pendekatan saat ini sering disebut sebagai gebetan atau crush.
Momen ini juga sering dianggap sebagai masa-masa paling bahagia.
Tapi bagaimana jika ternyata kamu hanya di-ghosting?
Maka tidak ada pilihan lain selain mengikuti cara move on dari crush di bawah ini agar hidupmu kembali happy.
Meskipun sulit dan tidak cepat, tapi tetap saja kamu harus terus melanjutkan hidup dan menemukan cinta baru, bukan?
Selain karena di-ghosting, beberapa kemungkinan seperti cinta tidak terbalas atau justru kamu yang merasa baper sendiri juga menjadi salah satu alasan kamu harus move on secepatnya.
Jadi, di bawah ini adalah cara move on dengan cepat dari gebetan padahal belum jadian.
Cara Move On dari Crush Untuk Hidup yang Lebih Enjoy
Alih-alih mencintai seseorang yang hatinya bukan untuk kamu, tentu akan lebih bijak jika kamu segera move on demi membahagiakan diri sendiri.
Nah, berikut beberapa tips yang bisa kamu ikuti.
1. Akui Perasaanmu
Cara move on dari crush yang pertama adalah mengakui perasaan kamu sendiri, jangan gengsi, malu atau bahkan menyangkal dan menekannya.
Menyangkal perasaan dan menekan emosi hanya akan membuat kamu semakin sakit dan tersiksa karena harus menahannya.
Tunjukkan saja kalau kamu marah, kecewa dan kesal, dengan begitu emosi dan perasaan tersebut akan perlahan mereda.
Tidak perlu terburu-buru untuk menyatakan bahwa kamu sudah baik-baik saja.
Jadi, pelan-pelan saja jangan terlalu memaksakan diri ya.
Tidak ada gunanya dan sangat percuma jika kamu masih memendam perasaan dan mengharapkannya kembali dalam waktu bersamaan.
Alih-alih mulai melupakan, kamu justru akan dibuat bingung oleh perasaan sendiri.
2. Jangan Kepo
Banyak yang beranggapan kalau “kepo is care”.
Faktanya, terlalu kepo pada crush justru bisa membuat kamu lebih sulit melupakannya.
Jadi, cobalah untuk berhenti kepo dan penasaran dengan hidup gebetan kamu saat ini.
Jangan sesekali stalking akun media sosialnya karena ujung-ujungnya pasti akan membuat kamu jatuh lebih dalam dan semakin susah untuk move on.
Cara move on tanpa memblokir juga bisa kamu praktikkan, biarkan saja jika dia lewat di feed media sosial kamu, tidak perlu menontonnya dan tidak perlu juga memblokirnya.
Selain itu, kamu bisa berpura-pura tidak mengenalnya dengan tidak menanyakan kabar dari teman atau orang terdekatnya.
Bukankah akan percuma saja kalau sudah berusaha tidak kepo di media sosial tapi ternyata masih suka menanyakan kabarnya melalui teman?
3. Batasi Komunikasi
Tips move on dari crush selanjutnya adalah dengan membatasi interaksi dengan mantan crush dan jangan berkomunikasi secara terus-menerus, kamu benar-benar perlu membatasinya!
Jika mantan gebetan adalah rekan kerja, teman sekolah atau teman satu kampus, kamu masih boleh berinteraksi sewajarnya, namun ingat ya, jangan intens!
Hindari juga untuk bertemu dan berbincang terlalu lama, karena hal itu akan membuat kamu semakin sulit beranjak dari masa lalu.
4. Jaga Jarak dari Crush
Hal berikutnya yang harus kamu lakukan adalah menyelamatkan diri dari penampakan crush.
Di masa awal-awal ingin move on, biasanya dengan melihat mantan crush saja sudah membuat kamu flashback ke masa lalu.
Dan diakui atau tidak, ini akan membuat kamu tersakiti berulang kali.
Jadi, cobalah untuk menjauhi fisiknya terlebih dahulu kemudian pelan-pelan singkirkan dirinya dari hati dan juga pikiran.
Kamu tidak perlu mendoktrin pikiran bahwa harus segera dan cepat melupakan mantan gebetan, karena itu justru akan membuatmu selalu mengingatnya, jadi pelan-pelan saja ya.
5. Hargai Dirimu Sendiri
Percayalah bahwa kamu adalah orang yang sangat berharga untuk orang yang tepat.
Jika crush tidak bisa melakukan itu, maka yakinlah kalau dirinya memang bukan untukmu.
Hargai dirimu sendiri, maka kamu akan mendapatkan yang terbaik.
Daripada terus memikirkan crush yang mungkin sudah menjadi crush orang lain, lebih baik introspeksi diri dan siapkan diri kamu untuk melakukan hal-hal yang lebih berguna untuk diri sendiri.
Kamu bisa menggunakan waktu luang untuk sekadar me time ke salon atau main game favorit.
6. Sibukkan Diri dengan Hal–Hal Positif
Cara move on tapi belum jadian berikutnya adalah dengan menyibukkan diri melalui hal-hal yang positif.
Kamu mungkin telah mengakui perasaan dan emosimu saat ini, tapi jangan biarkan semuanya berlarut-larut sampai merugikan dirimu sendiri.
Cobalah untuk menyibukkan diri dengan hobi yang selama ini belum sempat kamu lakukan.
Kamu juga bisa mulai mengembangkan circle dengan mengikuti komunitas-komunitas relawan atau komunitas yang berhubungan dengan hobi.
Bila perlu, buatlah schedule setiap hari supaya tidak ada terlalu banyak waktu yang terbuang sia-sia.
Ketika kamu semakin sibuk, maka semakin sedikit pula peluang kamu untuk memikirkan dan mengingat mantan crush.
7. Singkirkan Dahulu Barang Kenangan
Saat menjalin hubungan dengan crush, mungkin saja kamu memiliki barang-barang yang meninggalkan jejak kenangan.
Demi kewarasan hati dan supaya cepat move on, sebaiknya singkirkan terlebih dahulu barang-barang yang berhubungan dengan crush.
Pasalnya, bisa saja ketika kamu sudah berada di setengah jalan move on tiba-tiba terbesit keinginan untuk kembali dan balik lagi ke ujung jalan dengan semua kenangannya.
Alhasil kamu akan capek dan tersakiti kembali oleh hal yang sama.
Jika dirasa hati kamu benar-benar sudah pulih, boleh kok kamu menggunakan kembali barang tersebut.
Tapi pastikan kamu sudah benar-benar pulih dan tidak ada sisa rasa ya! Kan sayang juga kalau barang-barang tersebut harus dibuang begitu saja.
Itulah 7 cara move on dari crush yang bisa kamu lakukan.
Jangan terlalu memaksakan diri untuk cepat berpaling, karena move on bukanlah hal yang mudah dilakukan.
Coba saja pelan-pelan dan tanpa kamu sadari kamu sudah berpijak sendiri tanpa bayang-bayang crush. Semangat ya!
F.A.Q
Apakah laki laki lebih cepat move on?
Menurut penelitian Binghamton University, laki-laki memang terlihat cepat move on karena lebih bisa berfikir realistis dari pada perempuan. Akan tetapi sebenarnya sakit hati yang dialami masih berlanjut dan belum terobati sepenuhnya.
Bagaimana cara melupakan seseorang yang kita temui setiap hari?
Cara melupakan seseorang yang ketemu setiap hari adalah:
- Menerima kenyataan bahwa kalian sudah tidak bisa bersama lagi.
- Coba ingat-ingat kejelekan dari crush untuk membantu mengurangi perasaanmu terhadapnya.
- Jangan kepo atau ingin tahu apapun tentang dirinya
- Batasi interaksi untuk hal-hal yang tidak penting.
- Sibukkan diri dengan hal-hal yang positif dan produktif.
Bagaimana cara melupakan seseorang tanpa blok WA?
Cara melupakan seseorang tanpa blokir WA adalah dengan berusaha tidak kepo atau tidak ingin tahu tentang orang tersebut. Jika story WA dirinya muncul, coba skip saja dan tidak perlu melihatnya. Tidak memblokir bukan berarti kamu harus melihat story WA – nya setiap hari bukan?
Felicia I., kini bekerja sebagai Content Editor yang akrab dengan konten SEO dan Copywriting.
Aktif menulis sejak 2017, dan hobi mengeksplor seputar musik, K-Pop, serta film to romanticize her life.
Seorang content writer yang selalu tertarik dengan cerita sejarah dan punya hobi memasak
