Tomat adalah tanaman yang masuk ke dalam kelompok buah sayur, karena fungsinya yang bisa dimakan langsung seperti buah ataupun dimasak bersama sayur. Buah tomat pasti bisa ditemui di sekitar anda karena murah dan mudah didapatkan. Akan tetapi siapa sangka manfaat tomat untuk wajah ada banyak sekali.
Tomat adalah buah yang berasal dari daratan benua Amerika yang saat ini sudah menyebar ke seluruh dunia.
Buah ini memiliki zat aktif utama berupa antioksidan yang sangat baik bagi kesehatan kulit.
Untuk memahami manfaat tomat untuk wajah lebih dalam, mari cari tahu ulasannya di bawah ini!
Manfaat Tomat untuk Wajah
Tomat memiliki berbagai kandungan nutrisi yang berkhasiat untuk kesehatan kulit wajah.
Kandungan zat aktif utama tomat seperti vitamin A, C, K dan potasium mampu melindungi kulit wajah dari efek buruk matahari.
Selain itu masih ada likopen, sebagai zat antioksidan tertinggi yang ada pada buah tomat. Dengan berbagai kandungan tomat untuk wajah di atas maka tomat memberikan berbagai manfaat untuk seperti di bawah ini:
1. Mengurangi Produksi Minyak Berlebih
Manfaat utama tomat adalah membantu Anda mengurangi produksi sebum atau minyak berlebih pada kulit wajah.
Kandungan asam salisilat yang ada di dalam tomatlah yang berfungsi untuk mengatur produksi minyak pada kulit.
Anda bisa menggunakan tomat sebagai toner dengan cara menyemprotkan air tomat pada wajah secara rutin.
Secara alami tomat juga mampu mengatur tingkat pH dan memerangi produksi minyak sehingga kulit wajah menjadi normal tidak berminyak.
Keadaan ini akan membuat kulit juga terhindar dari kotoran yang menempel dan menimbulkan komedo.
2. Melembapkan Kulit
Kulit kering sangat mengganggu penampilan karena kulit kering biasanya tampak kasar dan pecah-pecah serta mengelupas.
Menggunakan masker dari tomat bisa mengatasi permasalahan tersebut.
Manfaat tomat dapat melembabkan kulit karena kandungan kalium yang tinggi di dalamnya.
Kalium ini adalah mineral yang membantu menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh bersama natrium, sehingga mampu mempertahankan kelembaban kulit dapat tetap terjaga.
Masker tomat juga menjadi pilihan solusi bagi Anda yang mengalami dermatitis atopik dengan gejala kulit kering, karena kemampuannya yang dapat menjaga kelembaban kulit,
3. Mencegah Penuaan Dini
Selain mampu menjaga kelembaban kulit tomat membuat kulit dapat menahan air agar tidak mudah menguap.
Hal ini karena kulit kering merupakan awal dari penuaan dini pada wajah, karena kulit kering akan membuat permukaan kering dan bertekstur.
Jumlah antioksidan yang tinggi dalam tomat memiliki manfaat dan berkontribusi memudarkan garis-garis halus serta kerutan yang ada pada wajah sehingga gejala penuaan dini berupa kerutan pada kulit tidak akan terjadi.
Oleh karena manfaat inilah mengapa tomat disebut sebagai agen anti-aging.
4. Anti Radang
Khasiat lain dari tomat untuk wajah adalah membantu meredakan peradangan pada kulit.
Kandungan nutrisi seperti vitamin C, E, beta karoten dan lutein memiliki sifat anti inflamasi yaitu anti radang.
Beberapa nutrisi tersebut mampu membantu mengurangi gejala atau sakit pada kulit yang disebabkan oleh peradangan.
Meski sudah banyak bukti namun dibutuhkan penelitian untuk menentukan dosis yang tepat sebagai anti radang.
5. Membantu Mengangkat Sel Kulit Mati
Sel kulit mati yang menumpuk pada kulit wajah dapat menyebabkan wajah menjadi kusam.
Sel-sel kulit mati ini bisa diangkat oleh tomat dengan zat aktifnya sebagai eksfoliator alami.
Banyak diketahui bahwa tomat memiliki enzim yang dapat mengelupas sel kulit mati.
Hasilnya kulit wajah akan membentuk sel-sel kulit baru yang tampak lebih sehat dan cerah.
Untuk mendapatkan manfaat ini Anda bisa mencoba menggunakan tomat untuk membuat scrub yang terbuat dari campuran tomat murni.
6. Melindungi Kulit dari UV
Menggunakan tabir surya adalah cara yang paling tepat untuk menghindari serangan sinar UV pada kulit yang mengakibatkan sunburn atau terbakar.
Agar perlindungan menjadi lebih efektif Anda bisa menambahkan masker tomat ke dalam rangkaian skincare wajah Anda.
Manfaat masker tomat yang mengandung zat aktif antioksidan bernama likopen mampu mencegah sunburn.
Senyawa ini memiliki sifat fototropik yang memiliki kemampuan melindungi kulit wajah dari paparan sinar mentari.
7. Mengurangi Risiko Kanker Kulit
Kulit yang terpapar sinar matahari secara terus-menerus bisa berisiko mengalami kanker kulit.
Mengonsumsi tomat diketahui dapat mengurangi risiko kanker kulit yang mungkin terjadi pada Anda.
Tomat memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yaitu likopen yang bersifat anti kanker.
Likopen memiliki sifat antioksidan yang sangat kuat.
Antioksidan likopen membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada perkembangan sel kanker.
Likopen dikatakan mampu mengurangi kemungkinan munculnya kanker paru-paru, lambung, dan prostat.
8. Mengecilkan Pori-pori
Menggunakan masker tomat dapat mengecilkan pori-pori dan menghambat akumulasi kotoran serta minyak pada wajah.
Zat aktifnya juga mampu membantu dalam sintesis kolagen, sehingga membuat permukaan kulit lebih plumpy dan pori-pori mengecil.
Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat tomat adalah dengan mengonsumsinya secara langsung, karena nutrisi yang ada pada buah tomat bisa diserap oleh tubuh.
Selain itu Anda juga bisa memakainya sebagai masker di wajah untuk mendapatkan manfaat lebih optimal.
9. Merangsang Sintesis Kolagen
Tomat juga mampu membantu kulit wajah dalam memproduksi kolagen yang memiliki fungsi dalam regenerasi sel-sel kulit.
Kolagen ini adalah protein homogen yang menyusun kulit, dengan kadar kolagen yang tinggi maka kekenyalan kulit bisa tetap terjaga.
Tomat mengandung vitamin C yang merupakan zat aktif yang dapat merangsang produksi kolagen dalam tubuh.
Manfaat tomat untuk wajah bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsinya secara teratur yang akan membantu Anda menjaga kekenyalan kulit.
10. Mengatasi Jerawat
Bagi Anda yang bingung mencari jalan keluar untuk masalah jerawat, tomat bisa jadi alternatif solusinya.
Anda bisa menggunakan tomat sebagai masker karena memiliki sifat anti jamur dan anti bakteri sehingga dapat menyembuhkan jerawat.
Akan lebih baik jika Anda mengobati jerawat dengan bahan alami seperti tomat.
11. Mencerahkan Wajah
Manfaat tomat yang terakhir adalah dapat digunakan untuk mencerahkan wajah.
Kandungan antioksidan pada tomat yaitu pektin dan flavonoid dipercaya bisa digunakan sebagai eksfoliator alami sehingga bisa mengangkat sel-sel kulit mati pada permukaan wajah.
Sel kulit mati pada permukaan wajah jika lama menumpuk akan menyebabkan kulit kusam.
Zat aktif pada tomat akan membantu kulit melakukan regenerasi sel dengan cara mengangkat sel kulit mati, sehingga sel kulit baru akan tumbuh, sehingga kulit menjadi cerah.
Cara Menggunakan Tomat untuk Wajah
Untuk mendapatkan khasiat optimal dari tomat untuk wajah Anda harus mengaplikasikan tomat dengan benar dan tepat.
Tomat bisa dijadikan bahan masker atau dikonsumsi secara langsung.
Dengan begitu tomat bisa menutrisi dari dalam dan luar tubuh Anda. Untuk lebih jelasnya berikut cara menggunakan tomat:
1. Menggunakannya Sebagai Masker
Menggunakan tomat untuk perawatan wajah bisa dilakukan dengan memanfaatkannya sebagai masker wajah secara langsung.
Berikut adalah langkah-langkah yang bisa Anda lakukan untuk mengaplikasikan masker wajah:
- Haluskan sebuah tomat, bisa dilakukan secara manual dengan sendok atau dengan bantuan blender.
- Tambahkan 1 sdt gula pasir sebagai eksfoliator pada pasta tomat.
- Kemudian oleskan campuran masker tomat pada bagian wajah yang ingin dirawat atau keseluruhan wajah sesuai keinginan Anda. Lakukan dengan gerakan melingkar, lewati bagian sekitar mata.
- Setelah semua bagian wajah tertutupi masker, diamkan masker sekitar 5 menit saja.
- Lalu bilas wajah dengan menggunakan air dingin sampai bersih.
- Keringkan wajah menggunakan handuk bersih dengan cara menepuk-nepuknya dengan perlahan agar tidak terjadi iritasi.
Dalam membuat masker tomat Anda bisa melakukan berbagai kombinasi dengan bahan-bahan alami lainnya.
Anda bisa menggunakan minyak zaitun atau yoghurt sebagai campuran, namun hingga kini belum ada penelitian tentang efektifitas masker tomat kombinasi ini untuk menjaga kesehatan wajah,
2. Digunakan Sebagai Salep Jerawat
Anda juga bisa menggunakan tomat untuk wajah secara langsung, caranya adalah dengan mengaplikasikannya ke wajah.
Oleskan saja jus tomat secara merata ke wajah kemudian tunggu hingga 20 menit, baru kemudian bilas sampai bersih.
Jus tomat ini juga bisa digunakan sebagai salep jerawat, caranya yaitu dengan mengoleskan jus tomat pada area wajah yang berjerawat,
3. Dikonsumsi Secara Langsung
Selain menutrisi kulit wajah dari luar, tomat juga bisa dikonsumsi untuk menutrisi kulit dari dalam.
Dengan berbagai kandungan zat aktif yang ada pada buah tomat, mengonsumsi tomat akan memberikan manfaat untuk membantu mencegah penuaan dini serta resiko kanker kulit.
Pada dasarnya penggunaan tomat sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit jika digunakan dalam takaran yang tepat.
Manfaat tomat untuk wajah ada banyak sekali namun Anda tetap harus berhati-hati jika memiliki alergi terhadap buah tomat karena bisa menimbulkan reaksi alergi yang tidak diinginkan.
Lakukan perawatan memutihkan wajah dengan ton menggunakan tomat secara rutin untuk memperoleh hasil yang optimal.
F.A.Q
Apakah boleh mengoleskan tomat langsung ke wajah?
Menggunakan tomat untuk perawatan wajah bisa dilakukan dengan memanfaatkannya sebagai masker wajah secara langsung. Berikut adalah langkah-langkah yang bisa Anda lakukan untuk mengaplikasikan masker wajah:
- Haluskan sebuah tomat, bisa dilakukan secara manual dengan sendok atau dengan bantuan blender.
- Tambahkan 1 sdt gula pasir sebagai eksfoliator pada pasta tomat.
- Kemudian oleskan campuran masker tomat pada bagian wajah yang ingin dirawat atau keseluruhan wajah sesuai keinginan Anda. Lakukan dengan gerakan melingkar, lewati bagian sekitar mata.
- Setelah semua bagian wajah tertutupi masker, diamkan masker sekitar 5 menit saja.
- Lalu bilas wajah dengan menggunakan air dingin sampai bersih.
- Keringkan wajah menggunakan handuk bersih dengan cara menepuk-nepuknya dengan perlahan agar tidak terjadi iritasi.
Apa manfaat buah tomat mentah untuk wajah?
- Mengurangi produksi minyak berlebih
- Melembapkan kulit
- Mencegah penuaan dini
- Anti radang
- Membantu mengangkat sel kulit mati
- Melindungi kulit dari UV
- Mengurangi risiko kanker kulit
- Menangkal radikal bebas
- Merangsang sintesis kolagen
- Mengatasi jerawat
- Mencerahkan wajah
Berapa lama memutihkan wajah dengan tomat?
Belum diketahui berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memutihkan, penggunaan masker tomat secara rutin akan membuat kulit wajah menjadi segar dan cerah.