Memiliki kulit wajah yang putih dan cerah memang jadi impian banyak orang. Kulit wajah yang putih memang dianggap jauh lebih menarik dan membuat kita lebih percaya diri.
Sebenarnya ada banyak cara memutihkan wajah secara alami dan aman yang bisa kamu coba secara langsung.
Perawatan kulit menjadi kunci utama yang harus kamu miliki jika ingin mendapatkan kulit wajah yang putih dan cerah.
Tentunya kamu juga perlu menerapkan beberapa kebiasaan baik yang bisa bermanfaat bagi kulitmu.
Yuk, cari tahu apa saja sih hal yang harus dilakukan agar bisa memutihkan kulit wajah secara aman dan alami.
Cara Memutihkan Wajah secara Alami
Pada dasarnya jika kamu ingin memutihkan kulit wajah maka kamu harus mendapatkan kulit yang bersih dan terawat.
Demi mencapai kondisi kulit tersebut, kamu memang perlu melakukan beberapa upaya. Berikut ini beberapa cara yang dapat kamu lakukan agar kulit wajah menjadi putih secara alami:
Bersihkan Wajah secara Rutin dan Tepat
Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah membersihkan kulit wajah secara rutin.
Namun rutin saja tidaklah cukup, kamu juga harus membersihkan kulit dengan cara yang tepat.
Jadi pastikan kamu tahu kapan saja waktu terbaik untuk mencuci kulit wajahmu dan bagaimana caranya.
Waktu terbaik untuk membersihkan kulit wajah adalah setelah kamu bepergian dan menggunakan make up.
Kamu bisa melakukan pembersihan kulit wajah di siang, sore, maupun malam hari. Paling tidak bersihkan atau cucilah wajahmu sebanyak dua kali sehari.
Namun tidak terlalu disarankan untuk mencuci wajah di pagi hari karena pada saat itu terjadi produksi minyak yang justru bagus untuk kulitmu. Selain itu pastikan kamu memakai produk pencuci wajah yang tepat.
Cucilah wajah sesuai petunjuk pemakaian produk dan pastikan kamu mengeringkan kulit dengan lembut agar tidak terjadi iritasi.
Gunakan Toner setelah Pembersihan Kulit
Selain mencuci wajah, pemakaian toner ternyata juga sangat penting bagi kesehatan dan kondisi kulitmu.
Sangat disarankan untuk memakai toner setelah kamu selesai membersihkan kulit wajah. Toner adalah produk yang bisa membantu menyempurnakan pembersihan kulit hingga ke pori-pori.
Pemakaian toner sangat direkomendasikan apalagi jika kamu terbiasa menggunakan make up dan sering beraktivitas di luar ruangan.
Paparan debu dan pemakaian produk make up tentu bisa memicu munculnya tumpukan kotoran di pori-pori wajah.
Jadi lebih baik sempurnakan proses pembersihan kulit wajahmu dengan menggunakan produk ini.
Aplikasikan Produk Pelembap yang Cocok
Salah satu hal penting yang harus diperhatikan jika kamu ingin mendapatkan kulit putih adalah kesehatan kulitmu sendiri.
Apabila kulitmu dalam kondisi bersih dan sehat, maka secara otomatis tampilannya akan tampak jauh lebih putih atau cerah. Jadi selain membersihkan kulit wajah, kamu juga perlu mengaplikasikan produk pelembap.
Menjaga kulitmu tetap lembab merupakan kunci penting yang akan membuatnya selalu sehat. Pilihlah produk pelembab yang paling tepat sesuai kebutuhan kulitmu.
Pastikan pelembab tersebut bisa memberikan manfaat yang optimal untuk kulit dan menjaga kesehatan kulit dengan baik.
Tidak ada salahnya juga mencoba produk pelembab yang diklaim bisa mencerahkan atau memutihkan. Asalkan produknya aman maka tidak masalah untuk dicoba.
Hanya saja pastikan kamu tidak memilih produk yang diklaim bisa memutihkan dalam waktu singkat dan cepat.
Selalu Gunakan Tabir Surya
Salah satu cara memutihkan wajah yang juga tidak kalah penting untuk kamu praktikkan adalah selalu pakai tabir surya.
Tabir surya atau sunscreen merupakan produk yang sangat penting untuk menjaga kesehatan kulitmu.
Produk ini akan melindungi kulit wajah dari paparan sinar UV dan meminimalkan efek buruk yang mungkin terjadi.
Seperti kita tahu paparan sinar UV bisa memberikan banyak efek buruk bagi kulit. Mulai dari munculnya flek hitam, warna kulit tidak merata, munculnya kerutan halus, dan lain sebagainya.
Selain itu paparan sinar UV juga akan berpengaruh pada kecerahan kulitmu dan membuat kulit jadi tampak lebih gelap.
Pemakaian tabir surya jelas sangat direkomendasikan agar kulitmu lebih terlindungi secara optimal.
Apalagi jika kamu terbiasa beraktivitas di luar ruangan sepanjang hari. Pastikan kamu memilih produk sunscreen paling tidak dengan nilai SPF 30.
Pilih jenis sunscreen yang sesuai tipe kulit dan ingatlah untuk menggunakannya secara rutin.
Gunakan Masker Wajah
Demi mendapatkan kulit wajah putih dan bersih, kamu juga bisa menggunakan masker wajah secara rutin.
Masker wajah yang dimaksud di sini tidak hanya masker yang bisa kamu dapatkan di pasaran melainkan juga masker dari bahan-bahan alami.
Pemakaian masker bisa meningkatkan asupan nutrisi pada kulit dan memberi manfaat yang optimal.
Ada banyak sekali produk masker yang bisa kamu gunakan secara rutin. Pilihlah produk yang aman dan pastikan formulanya sesuai dengan tipe kulitmu.
Selain itu kamu juga bisa membuat masker wajah sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan.
Beberapa bahan alami yang bisa kamu jadikan sebagai masker di antaranya adalah tomat, madu, alpukat, kopi, jeruk nipis, dan masih banyak lagi.
Masker jeruk nipis menjadi cara memutihkan wajah yang cukup populer di masyarakat. Selain mudah didapatkan, jeruk nipis juga bisa membuat kulit wajah jadi lebih cerah dan jauh lebih sehat.
Lakukan Eksfoliasi secara Berkala
Eksfoliasi merupakan tahap penting yang harus kamu lakukan dalam proses perawatan kulit wajah.
Ini merupakan proses pembersihan sel-sel kulit mati yang menumpuk dan membuat tampilan kulitmu jadi lebih gelap.
Eksfoliasi itu sendiri terdiri dari 2 jenis yaitu eksfoliasi fisik dan kimiawi. Jika kamu ingin melakukan eksfoliasi fisik maka kamu bisa memakai produk yang mengandung scrub.
Namun jika kamu ingin melakukan eksfoliasi kimiawi maka kamu perlu menggunakan produk yang mengandung bahan kimia tertentu untuk chemical peeling.
Jenis bahan kimia yang digunakan seperti AHA, BHA, dan PHA. Proses eksfoliasi ini perlu dilakukan secara rutin namun tidak setiap hari.
Kulit wajahmu justru akan semakin tipis dan rusak jika kamu melakukan eksfoliasi setiap hari tanpa jeda. Lebih baik buat jadwal eksfoliasi misalnya 2 hingga 3 kali dalam seminggu.
Konsumsi Air Putih yang Memadai
Hal berikutnya yang sangat penting untuk kamu lakukan jika ingin merawat kulit dan membuatnya lebih putih adalah konsumsi air yang cukup.
Minumlah air putih yang memadai untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuhmu. Ini merupakan hal sederhana yang ternyata sangat penting untuk dilakukan demi menjaga kesehatan kulit.
Jika kamu minum cukup banyak air putih, maka tubuhmu akan terhindar dari dehidrasi. Saat tubuhmu terhidrasi dengan baik maka kondisi kulit juga pasti akan jauh lebih baik.
Kulitmu jadi lebih lembap dan ternutrisi sehingga tampilannya jauh lebih cerah dan tidak kusam.
Jaga Pola Makan
Pastikan kamu selalu menjaga pola makan sehari-hari dengan sebaik mungkin. Penting untuk diketahui bahwa pola makan memberi pengaruh besar bagi kondisi kulitmu.
Jika kamu makan dengan benar dan menjaga keseimbangan nutrisi yang masuk ke tubuh maka kondisi kulitmu juga pasti akan jauh lebih sehat.
Konsumsi aneka jenis buah dan sayur jelas sangat penting untuk dilakukan. Terutama jenis buah dan sayur yang mengandung vitamin C.
Selain itu kamu juga harus menghindari konsumsi junk food dan makanan tinggi lemak maupun garam lainnya.
Menjaga pola makan dan asupan nutrisi seperti ini akan membantu tampilan kulitmu jadi terlihat lebih cerah.
Kelola Stres
Tahukah kamu bahwa stres dan kondisi pikiran juga akan mempengaruhi kondisi kulit? Sebaiknya kamu pastikan untuk mengelola stres dengan baik agar terhindar dari berbagai jenis masalah kulit.
Apalagi jika kamu ingin mendapatkan kulit yang sehat dan tampak jauh lebih putih. Tentunya mengelola stres itu sendiri bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan.
Kamu harus berusaha agar isi pikiranmu bisa lebih terkontrol dan berhenti memikirkan sesuatu secara berlebihan.
Selain itu kamu juga harus berusaha untuk rileks sehingga tidak mudah stres bahkan depresi.
Sampai di sini kamu bisa menyimpulkan bahwa demi mendapatkan kulit yang lebih putih dan sehat, banyak hal yang perlu dilakukan.
Kuncinya terletak pada perubahan pola hidup yang lebih sehat dan perawatan kulit yang tepat.
Selain itu jangan mudah tergoda dengan produk pemutih yang bisa memutihkan kulitmu secara instan.
Bisa jadi produk tersebut berbahaya dan malah memberi efek buruk bagi kulit.